Por su contenido en potasio tiene un efecto
diurético. Es muy bueno para personas que necesiten eliminar líquidos.
Tiene magnesio. Además es recomendable por su cantidad de vitamina C y vitamina A. Es ideal para las personas que no toleran otras fuentes de vitamina C.
Los mangos tienen fenoles que son antioxidantes poderosos
Es rico en hierro y selenio.
Tiene una enzima similar a la de las papayas que ayuda a tener una buena digestión.
Por su contenido de vitamina B es recomendable para el buen funcionamiento del sistema nervioso, el metabolismo y la salud de la piel.
Se dice que el comer mango es una buena manera de prevenir la caída del pelo.
Se dice que ayuda a combatir el insomnio, ayuda a estar más tranquilos y previene la debilidad muscular.
¡Delicioso!
Tiene magnesio. Además es recomendable por su cantidad de vitamina C y vitamina A. Es ideal para las personas que no toleran otras fuentes de vitamina C.
Los mangos tienen fenoles que son antioxidantes poderosos
Es rico en hierro y selenio.
Tiene una enzima similar a la de las papayas que ayuda a tener una buena digestión.
Por su contenido de vitamina B es recomendable para el buen funcionamiento del sistema nervioso, el metabolismo y la salud de la piel.
Se dice que el comer mango es una buena manera de prevenir la caída del pelo.
Se dice que ayuda a combatir el insomnio, ayuda a estar más tranquilos y previene la debilidad muscular.
¡Delicioso!
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