¿Por qué comer manzanas?

• Reduce el colesterol malo del cuerpo.
• Reduce los riesgos de ataques cardíacos y enfermedades al corazón.
• Controla los niveles de colesterol, protegiendo la salud cardiovascular
• Mejora la salud de los pulmones, pues promueve una mejor condición de sus membranas.
• Mejora la salud de los huesos, gracias a que contiene boro, un mineral importante para el sistema óseo.
• Ayuda a mantener el peso corporal y a adelgazar, pues aporta pocas calorías: ¡tan sólo 80!
• Reduce el estrés asmático.
• Reduce el riesgo de Alzheimer y enfermedades degenerativas
• Ayuda a prevenir el cáncer, por sus propiedades antioxidantes; reduce el riesgo de cáncer de hígado en un 57%, el cáncer de colon en un 42% y de mama en un 17%.
• Ayuda a desintoxicar al organismo.
• Previene el estreñimiento.
• Mejora la apariencia de la piel.


Fuente: http://vivirsalud.imujer.com/

“Para Fibra y Mantener Activo”

Ingredientes:

1-  7 cucharadas de Alpiste

2-  Una Manzana Verde

3-  2 ramas de Apio (Sticks)

Preparación:

Poner a remojar 7 cucharadas de alpiste en la tarde y dejar toda la noche, por la mañana licuar el alpiste y dejar reposar cuando ya se suba toda la marmaja entonces se le saca con una cuchara o algo que tenga como hoyitos y luego se le agregan el apio y la manzana en pedazos y se licua, se combina con agua para que se completen tres vasos y se toma un vaso tres veces al día.

Beneficios:

Esto lo mantiene con fuerza y sirve para bajar el colesterol y limpiar todo el sistema incluyendo riñones, pulmones, intestinos, Igado, y todo el sistema digestivo además de mantenerlo despierto y activo con fuerzas y si se combina con muchas ensaladas verdes y se eliminan sodas, café, y panes y se camina unos 30 minutos diario usted mirara la diferencia en tan pronto como una semana. También sirve para controlar la diabetes.

Ni Cosita y Cosas ni ninguno de sus representantes se hace responsable por malos resultados consulte con su medico si tiene alguna duda y si obtiene algun buen resultado compartalo con nosotros dejandonos sus comentarios o sugerencias gracias y que Dios los bendiga.